Consejos para practicar senderismo en solitario

Practicar senderismo solo puede ser tranquilo y la manera perfecta de pasar un tiempo de calidad contigo mismo. Por otro lado, caminar solo también puede ser aterrador. ¿Me está acechando un puma? ¿Es peligrosa la persona que camina hacia mi? ¿Y qué hay de Bigfoot? No te preocupes, esos temores están principalmente en su cabeza (excepto Bigfoot) y realizar una caminata en solitario tiene algunas ventajas importantes. No tienes que preocuparte por ese amigo que nunca llega a tiempo, o esperar a cada rato a que tu compañero de caminata lento te alcance, y estarás completamente a cargo de la aventura. Si bien practicar senderismo solo no es tan seguro como usar el sistema de amigos, hay algunos consejos para practicar senderismo en solitario.

Consejos para practicar senderismo en solitario

Planifica con tiempo
La planificación es muy importante cuando se camina solo. Verifica el pronóstico del clima para el área en la que vas a practicar senderismo, y ajusta tu equipo y ropa según sea el caso. Investiga en internet el camino que planeas recorrer. Lee reportes recientes del sendero que planeas recorrer para saber que te puedes encontrar, por ejemplo: condiciones del sendero, encuentros con animales potencialmente peligrosos, como pumas u otros. Si estar solo te produce ansiedad, busca un sendero bien transitado. Caminar por un sendero popular asegurará que estés a la vista o cerca de otros excursionistas en caso de alguna emergencia.

Consejos para practicar senderismo en solitario Paisaje
Dile a amigos y familiares donde vas a estar
¿Quieres terminar cortándote un brazo con una navaja o morir de hambre en medio de la nada? Eso puede suceder si sales y no le dices a nadie donde vas a estar. Puede que estos sean escenarios poco probables, pero le sucedió a Aron Ralston y Chris McCandless. Avisar a dónde vas, es tan fácil como hablarle a tu mamá o mandar un mensaje a un amigo. Informa con detalle donde vas a estar, en especial si el camino que vas a seguir tiene varias ramificaciones con diferentes destinos. También di cuando esperas regresar y que los contactarás cuando regreses de tu excursión.

Lleva los 10 esenciales
Debes llevar los 10 esenciales en cualquier aventura, pero cuando andas solo, son más importantes. Si algo sale mal, debes estar preparado para construir una fogata, tratar heridas o sobrevivir a los elementos por tu cuenta.

Navegación (Brújula, GPS, Mapa, etc.)
Lámpara (Linterna de mano y cabeza)
Protección solar (¡Al menos factor 50!)
Primeros auxilios (Botiquín intermedio)
Cuchillo
Fuego (Resistente al agua, chispero o fósforos)
Refugio (¡Paracord para improvisar y una manta solar!)
Comida extra
Agua extra
Ropa extra (Al menos 3 pares de calcetines por día de ruta)

Conoce tus límites y no los rebases
Está bien desafiarse en una caminata en solitario, pero conoce tus límites y se conservador al seleccionar un camino y estimar cuánto tiempo necesitarás para completar una ruta. Presta atención a tus instintos y confía en tus instintos. Si te sientes fatigado, está bien dar la vuelta. Si el clima toma un giro inesperado, está bien regresar al comienzo del sendero. Siempre es inteligente jugar seguro cuando se camina solo.

Considera invertir en un dispositivo de emergencia
Otro de los consejos para practicar senderismo en solitario, sobre todo si deseas mayor tranquilidad, es comprar una baliza de emergencia. Estos pequeños dispositivos pueden configurarse para informar periódicamente a amigos y familiares tu ubicación exacta y, en caso de emergencia, pueden enviar una señal de socorro que alertará a tus amigos o familia.

Lo más importante, diviértete
Recuerda, la mejor parte de caminar solo es ser libre de recorrer tu propia caminata. Así que disfruta el sendero y la libertad de poder tomar descansos cuando quieras o extender tu caminata para ver la vista desde la siguiente cresta. Y no olvides tomar muchas fotos para que puedas compartirlas con tus amigos y familiares.

Sigue estos consejos para practicar senderismo en solitario, no olvides reportare y pedir informes con las autoridades o guardabosques del parque a dónde vas. Y recuerda, ¡no dejes rastro!

 

fuente: https://soyoutdoor.com/

Compartir:

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Abrir el chat
Respondemos todas tus dudas AQUÍ
CANAL DE ATENCIÓN WHATSAPP
Hola!👋 te doy la bienvenida al canal de atención por WhatsApp de chilemontaña.cl

Si tienes consultas haz clic en ABRIR CHAT y uno de nuestros especialistas te atenderá lo antes posible!

Si quieres reservar tu hora para visitar nuestra tienda, haz clic en el botón RESERVAR HORA que está en el menu principal del sitio

-----
¡Si estás desde un celular se abrirá directo en tu aplicación!

Si estás desde tu computador, se abrirá WhatsApp Web o la APP de escritorio